Советы к публичному выступлению.

Перед выступлением:

Готовьтесь, готовьтесь, готовьтесь!

• Тщательно спланируйте информацию предоставляемую публике.

• Отрепетируйте сообщение на ваших товарищах (друзьях или родителях), но не в день своего выступления. Повторенье — мать ученья.

• Заранее ознакомьтесь с комнатой, где вам предстоит выступать (если возможно, позаботьтесь о температуре, освещении, вентиляции).

• Сделайте «успокаивающие» записки (планы, тезисы, имена собственные, даты, статистические данные и т.п.).

• Расслабьтесь, отдохните и избегайте любого возбуждения. Не расходуйте энергию до выступления.

• Представьте свой успех: внимательную аудиторию, уверенную улыбку на своем лице, себя, уверенно и убежденно говорящего.

• Оденьтесь так, чтобы ваш костюм способствовал успеху.

Во время выступления:

Спокойствие, уверенность, такт!

• Выработайте правильное отношение к своим страхам. Твердо знайте: аудитория редко бывает враждебно настроена. Небольшое количество адреналина не принесет вреда. Как утверждал Гельвеций: «Мысль входит в сознание вратами чувств». Самые профессиональные ораторы, актеры испытывают волнение, когда появляются перед аудиторией.

• Анализируйте свою аудиторию или своего предполагаемого собеседника, чувствуйте его настроение.

• Используйте подходящие примеры.

• Установите «контакт глаз» с несколькими дружелюбными лицами.

• Говорите громко, чтобы разогнать нервозность.

• Не держите себя слишком серьезно. Используйте свое остроумие, но не заготовленные шутки, которые могут и не сработать.

• Постарайтесь избегать ошибок. Но не извиняйтесь, если их допустите, большинство слушателей едва ли заметит ошибки.

• Будьте уверенны в своем вступлении и заключении.